Diplomado Vida Saludable
130 horas
Modalidad Online
Resumen
Si te interesa el ámbito de la sanidad y quieres ampliar tus conocimientos en vida saludable, no puedes perderte este Diplomado en Vida Saludable. Este es tu momento, con esta formación podrás adquirir los conocimientos para dominar mejor las necesidades nutricionales del cuerpo humano, con profesionalidad, responsabilidad y unos buenos conocimientos. Con ello podrás aprender y aplicar con eficacia las diversas técnicas y prácticas para alimentarte de forma saludable y gestionar la actividad física a lo largo de la vida, mejorando la salud de forma saludable con los mejores hábitos para ello. Gracias al sistema de tutorización personalizado al alumnado, podrás preguntar todas tus dudas y estaremos encantados/as de ayudarte.
Objetivos
– Ampliar el conocimiento en elaboración de dietas.
– Estudiar los nutrientes de los alimentos.
– Aplicar cuáles son los alimentos más beneficiosos.
– Reforzar el conocimiento de la actividad física.
Salidas profesionales
Una vez finalizada la formación del Diplomado en Vida Saludable, habrás obtenido las competencias profesionales para ayudar en educación sanitaria, obteniendo mayor posibilidad de empleo en: Hospitales, Centros Sanitarios, Centros escolares y Centros residenciales, tanto públicos como privados. Además, podrás involucrarte en sectores relacionados con la salud y la educación.
Para qué te prepara
Con esta formación de Diplomado en Vida Saludable estarás preparado/a para mejorar en educación sanitaria, tanto para otras personas como de forma individual, además de que aprenderás a utilizar herramientas y métodos para mejorar la salud y mantenernos sanos/as. También tendrás conocimiento sobre la importancia de la actividad física para la salud y cómo evoluciona a lo largo de las distintas etapas de la vida.
A quién va dirigido
El siguiente Diplomado en Vida Saludable está dirigido a graduados/as o licenciados/as en Enfermería y por supuesto a todas aquellas personas interesadas en especializarse en dicha materia. Es una formación fundamental para cualquier persona relacionada con la sanidad, ya que la mejor manera de mantenernos sanos/as es llevando a cabo una vida saludable.
Temario
- Transformaciones energéticas
- Unidades de medida energéticas
- Necesidades energéticas de un adulto
- Calorías en los alimentos
- Pirámide nutricional
- El uso de energía muscular
- Los hidratos de carbono
- Las grasas en el ejercicio físico
- Las proteínas en el ejercicio físico
- Las vitaminas
- Los minerales
- El agua en la práctica física
- Salud del tracto digestivo
- probióticos, prebióticos y simbióticos
- Otros compuestos con propiedades funcionales
- Alimentos funcionales y dietéticos
- Alimentos funcionales y rendimiento físico
- El sistema nervioso y el rendimiento intelectual
- Dietas
- Necesidades de nutrientes
- Tipos de dietas
- La práctica de la actividad física en la niñez
- La práctica de la actividad física en la adolescencia
- La práctica de la actividad física en la edad adulta
- La práctica de la actividad física en la tercera edad
Titulación
Titulo de Diplomado Vida Saludable expedido por la Universidad Hemisferios en colaboración con Instituto Europeo de Estudios Empresariales (INESEM)
