130 horas
Modalidad Online
Resumen
La Psicología Positiva es una rama de la psicología que se enfoca en el estudio científico de las fortalezas humanas, el bienestar psicológico y la felicidad. A diferencia de las corrientes tradicionales que se centran en tratar los trastornos mentales y las dificultades, la Psicología Positiva se concentra en identificar y promover aspectos como la gratitud, el optimismo, el sentido de propósito, las emociones positivas y las relaciones saludables. Este Diplomado en Psicología Positiva presenta un enfoque integral para comprender el bienestar emocional y psicológico, brindando herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida tanto a nivel individual como comunitario. Además, se aprenden estrategias y técnicas prácticas para aplicar estos principios en diferentes contextos.
Objetivos
– Comprender los fundamentos clave de la Psicología Positiva, como las emociones positivas, las fortalezas individuales, etc.
– Aplicar técnicas y estrategias que promuevan el bienestar emocional.
– Analizar la investigación y la evidencia.
– Adquirir habilidades prácticas que puedan aplicarse en terapia, relaciones interpersonales, etc.
– Explorar la aplicación en entornos específicos en diferentes áreas, como la salud mental, la educación, etc.
– Promover la reflexión personal para identificar fortalezas individuales y áreas de crecimiento.
Salidas profesionales
Las salidas profesionales de este Diplomado en Psicología Positiva se centran en funciones como coach personal o profesional, aplicando los principios de la psicología positiva para ayudar a individuos/as a alcanzar sus metas, recursos humanos, educación, aplicando los principios de la psicología positiva en el ámbito educativo, consultoría y liderazgo y gestión, entre otros.
Para qué te prepara
Este Diplomado en Psicología Positiva te prepara de varias formas, proporcionándote conocimientos y habilidades que son útiles en diferentes aspectos de la vida personal y profesional. Te permite una comprensión más profunda de cómo funcionan las emociones positivas, el bienestar y la felicidad, y te equipa con habilidades prácticas para aplicar estos conocimientos en tu vida personal y profesional, así como en las interacciones con los demás.
A quién va dirigido
Este Diplomado en Psicología Positiva puede ir dirigido a estudiantes universitarios, profesionales de la salud mental, terapeutas, consejeros/as y trabajadores/as sociales que deseen integrar enfoques de psicología positiva en su práctica clínica. También a aquellos interesados/as en mejorar el clima laboral, la productividad y el compromiso de los y las empleados/as.
Temario
- Concepto de psicología
- Nociones básicas de psicología
- Personalidad y teorías de la personalidad
- Formas de la conducta y de la conciencia
- Mecanismos de defensa de la personalidad
- Psicología Positiva
- Definición de las emociones
- Sustratos biológicos de la emoción
- Clasificación emocional
- Gestión de las emociones
- Funciones de las emociones
- Teorías de las emociones
- Emociones y salud
- La personalidad
- Técnicas psicológicas para la búsqueda del bienestar
- Mindfulness
- Alcanzar un estado de calma. La relajación
- La inteligencia emocional
- Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias
- Asertividad y empatía
- Autoestima
- El lenguaje emocional
- Técnicas para aumentar la IE
- Concepto de risoterapia
- Finalidad de la risoterapia
- Beneficios de la risoterapia
- Consideraciones etimológicas de la risa
- Primeros vestigios de la risoterapia
- Risa y cultura
- Risoterapia en la actualidad
- ¿Qué es la autoestima?
- Desarrollo de la autoestima
- Importancia de la autoestima positiva
- Indicadores de autoestima
- ¿Qué es el autoconcepto?
- Evaluación del autoconcepto
- Distorsiones cognitivas
- Terapia Racional Emotiva: Modelo A-B- C
- Apoyo psicológico en situaciones de tensión
- Apoyo psicológico en situaciones de agresividad
- Apoyo psicológico en situaciones de ansiedad y angustia
- Técnicas de ayuda psicológica
- ¿Qué es el Counseling?
- Duelo
- Habilidades sociales y de comunicación
- ¿Cuáles son las habilidades sociales y de comunicación?
- Cómo se desarrollan las habilidades sociales
- Resiliencia: aprendiendo a superar los problemas
- Escucha activa
- Resolución de conflictos
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Aplicación población adulta
- Aplicación clínica infantil
- Premisas y conceptos centrales que afectan a la forma de intervención
- Proceso de intervención
- Fundamentos conceptuales y metodológicos
- Modelo Hexaflex
- Evidencia científica
- Definición de psicoterapia
- Psicoterapia centrada en las emociones
- Control emocional
- Aproximación a la Psicología positiva
- Terapia Transpersonal
- Mindfulness Psicoterapia y bienestar
- Abordaje corporal de las emociones
- Principios de la musicoterapia
- Técnicas de musicoterapia
- La función auditiva en musicoterapia
- Beneficios generales de la musicoterapia
- Áreas de tratamiento
- A quién va dirigida la musicoterapia
- Estrategias en musicoterapia
- La relajación
Titulación
Titulo de Diplomado en Psicología Positiva expedido por la Universidad Hemisferios en colaboración con Instituto Europeo de Estudios Empresariales (INESEM)