Diplomado en Psicología Positiva
130 horas
Modalidad Online
Resumen
La Psicología Positiva es una rama de la psicología que se enfoca en el estudio científico de las fortalezas humanas, el bienestar psicológico y la felicidad. A diferencia de las corrientes tradicionales que se centran en tratar los trastornos mentales y las dificultades, la Psicología Positiva se concentra en identificar y promover aspectos como la gratitud, el optimismo, el sentido de propósito, las emociones positivas y las relaciones saludables. Este Diplomado en Psicología Positiva presenta un enfoque integral para comprender el bienestar emocional y psicológico, brindando herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida tanto a nivel individual como comunitario. Además, se aprenden estrategias y técnicas prácticas para aplicar estos principios en diferentes contextos.
Objetivos
– Comprender los fundamentos clave de la Psicología Positiva, como las emociones positivas, las fortalezas individuales, etc.
– Aplicar técnicas y estrategias que promuevan el bienestar emocional.
– Analizar la investigación y la evidencia.
– Adquirir habilidades prácticas que puedan aplicarse en terapia, relaciones interpersonales, etc.
– Explorar la aplicación en entornos específicos en diferentes áreas, como la salud mental, la educación, etc.
– Promover la reflexión personal para identificar fortalezas individuales y áreas de crecimiento.
Salidas profesionales
Las salidas profesionales de este Diplomado en Psicología Positiva se centran en funciones como coach personal o profesional, aplicando los principios de la psicología positiva para ayudar a individuos/as a alcanzar sus metas, recursos humanos, educación, aplicando los principios de la psicología positiva en el ámbito educativo, consultoría y liderazgo y gestión, entre otros.
Para qué te prepara
Este Diplomado en Psicología Positiva te prepara de varias formas, proporcionándote conocimientos y habilidades que son útiles en diferentes aspectos de la vida personal y profesional. Te permite una comprensión más profunda de cómo funcionan las emociones positivas, el bienestar y la felicidad, y te equipa con habilidades prácticas para aplicar estos conocimientos en tu vida personal y profesional, así como en las interacciones con los demás.
A quién va dirigido
Este Diplomado en Psicología Positiva puede ir dirigido a estudiantes universitarios, profesionales de la salud mental, terapeutas, consejeros/as y trabajadores/as sociales que deseen integrar enfoques de psicología positiva en su práctica clínica. También a aquellos interesados/as en mejorar el clima laboral, la productividad y el compromiso de los y las empleados/as.
Temario
- Concepto de psicología
- Nociones básicas de psicología
- Personalidad y teorías de la personalidad
- Formas de la conducta y de la conciencia
- Mecanismos de defensa de la personalidad
- Psicología Positiva
- Definición de las emociones
- Sustratos biológicos de la emoción
- Clasificación emocional
- Gestión de las emociones
- Funciones de las emociones
- Teorías de las emociones
- Emociones y salud
- La personalidad
- Técnicas psicológicas para la búsqueda del bienestar
- Mindfulness
- Alcanzar un estado de calma. La relajación
- La inteligencia emocional
- Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias
- Asertividad y empatía
- Autoestima
- El lenguaje emocional
- Técnicas para aumentar la IE
- Concepto de risoterapia
- Finalidad de la risoterapia
- Beneficios de la risoterapia
- Consideraciones etimológicas de la risa
- Primeros vestigios de la risoterapia
- Risa y cultura
- Risoterapia en la actualidad
- ¿Qué es la autoestima?
- Desarrollo de la autoestima
- Importancia de la autoestima positiva
- Indicadores de autoestima
- ¿Qué es el autoconcepto?
- Evaluación del autoconcepto
- Distorsiones cognitivas
- Terapia Racional Emotiva: Modelo A-B- C
- Apoyo psicológico en situaciones de tensión
- Apoyo psicológico en situaciones de agresividad
- Apoyo psicológico en situaciones de ansiedad y angustia
- Técnicas de ayuda psicológica
- ¿Qué es el Counseling?
- Duelo
- Habilidades sociales y de comunicación
- ¿Cuáles son las habilidades sociales y de comunicación?
- Cómo se desarrollan las habilidades sociales
- Resiliencia: aprendiendo a superar los problemas
- Escucha activa
- Resolución de conflictos
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Aplicación población adulta
- Aplicación clínica infantil
- Premisas y conceptos centrales que afectan a la forma de intervención
- Proceso de intervención
- Fundamentos conceptuales y metodológicos
- Modelo Hexaflex
- Evidencia científica
- Definición de psicoterapia
- Psicoterapia centrada en las emociones
- Control emocional
- Aproximación a la Psicología positiva
- Terapia Transpersonal
- Mindfulness Psicoterapia y bienestar
- Abordaje corporal de las emociones
- Principios de la musicoterapia
- Técnicas de musicoterapia
- La función auditiva en musicoterapia
- Beneficios generales de la musicoterapia
- Áreas de tratamiento
- A quién va dirigida la musicoterapia
- Estrategias en musicoterapia
- La relajación
Titulación
Titulo de Diplomado en Psicología Positiva expedido por la Universidad Hemisferios en colaboración con Instituto Europeo de Estudios Empresariales (INESEM)
